Αφού ρίξετε τη σωστή ποσότητα L-Drink μέσα στο μπουκάλι νερού (με βάση το σωματικό σας βάρος) και προσθέσετε νερό σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να γεμίσει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα από τα εκχυλίσματα βοτάνων που περιέχονται στο αντίστοιχο κουτί Ημέρας για να αρωματίσετε το μείγμα (περίπου 10/15 λεπτά έγχυσης).